jueves 29 de diciembre de 2011

FELIZ 2012 A TODOS

LES DESEO UN AÑO LLENO DE SALUD QUE ES LO MAS IMPORTANTE Y NO DEJEN DE SOÑAR¡¡¡ ES LO MAS VALIOSO QUE TENEMOS NUESTROS SUEÑOS...

domingo 11 de septiembre de 2011

ORACULO ANGELICAL¡¡¡

YA SABEN SOLO SU FECHA DE NACIMIENTO Y POR ACA LES CONTESTAMOS¡¡¡

BUENAS ACA DE VUELTA ESPERO COMENTAR MAS A MENUDO¡

Saben después de tanta búsqueda encontré un punto de equilibrio entre lo que pienso y lo que hago ,,,como dirán bueno muchas veces nos comportamos de una forma y pensamos otra, al final lo que cuenta es que si tomamos una decisión seamos responsables de esta hasta el final.
Esto se da mucho en las relaciones si queremos empezar o terminar cualquier relación seamos conscientes que es nuestra responsabilidad y de nadie mas si funciona o no.
Cada vez hay mas mujeres solas pero saben creo que hemos perdido el olfato de escoger, creo que lo queremos todo en un solo hombre y eso es misión imposible , es mejor uno regular que seguir esperando el perfecto no creen¡
Se les quiere de corazón feliz inicio de semana¡¡¡¡¡¡

miércoles 29 de junio de 2011

Que realmente significa ser Amigos¡¡

La amistad siempre ha sido un sentimiento desinteresado , cuando dejamos nuestro orgullo y egoísmo de lado y damos con sinceridad del corazón ahí es donde manifestamos amistad de verdad.
Muchas veces en la mayoría hacemos bien en poner distancia a todo lo que nos sucede alrededor, nos permite meditar en que punto de nuestras actuaciones estamos procediendo de forma correcta o de que manera podemos corregir lo que al final nos da mas tristezas que alegría.
Ahí es donde realmente sabemos que significa la amistad¡¡¡ en ese espacio en donde encontramos refugio en los verdaderos amigos , aquellos que saben escuchar de forma natural, los que solo con una sonrisa nos alegran el día o simplemente Como estas¡¡ es suficiente para decir cuenta conmigo.
A veces sucede que somos buenos amigos y no tenemos amigos ... pasa por la sencilla razón que no logramos entender el espacio privado de los demás el querer resolver todo, el estar pendiente de todas las situaciones o simplemente creer que eres la mejor persona del mundo no te garantiza recibir en igualdad lo que se da.
Así que el silencio a veces es nuestro mejor amigo, porque nos ayuda a ser nuestro propio amigo para después serlo de los demás¡

viernes 20 de mayo de 2011

NUESTRAS EXPERIENCIAS SUMAN O RESTAN A TRAVES DE LOS AÑOS!!!

Bueno como pasa el tiempo de ràpido ahorita en vez de 40 s0mos de 50 y esperamos llegar a90 !!! Saben en estos cuatro años nos hemos aventurado a opinar de varios temas a traves de todas nuestras propias vivencias y creo que nunca terminamos de aprender ni de madurar!!! eso creo!! A mis manos han llegado una gran cantidad de libros del pensamientos positivo, las maneras de ser exitoso y miles de insignias mas a cambiarnos de la noche a la mañana esa personita que somos con un monton de defectos y sobre todo mas virtudes......en proporciòn de que somos buenas personas. La Biblia de las Verdades como llamare mis comentarios::::::: es un enfoque diferente a no cambiarnos sino a entender eso que llamamos defectos: El primero MENTIR:::::La mentira hasta categorias tiene blancas que supuestamente no dañan y las que destruyen. Siempre desde que el hombre ha puestos sus bondadosos piecitos en la tierra ha mentido entonces es como una costumbre , la mentira por si sola es como tener una tarjeta de presentaciòn que nos saca de apuros cuando mas lo necesitamos, o bien nos ayuda a cerrar un buen negocio o al final tan simple como que nos gusta mentir!! asi de sencillo. Por ahi he escuchado frases como YO NUNCA DIGO MENTIRAS , ooops ....siempre pienso estos se cayeron del cielo o son raros. Pero cuando somos sinceros con nosotros mismos nos damos cuenta que si hemos MENTIDO, lo que a mi humilde opinion es importante es que no pasamos a convertirnos en mentirosos compulsivos crear una vida que no existe y solo agrade a la mente enferma de estas personas que viven en una burbiuja o tambièn dañar a otros sin sentido solo para satisfacer tu ego. Asi que nos quedamos con la mentirillas blancas...seguimos mañana!

sábado 14 de mayo de 2011

NUESTRO ULTIMO COMENTARIO EN RELACION AL FACEBOOK!!

Bueno podemos decir que al final nos dejos buenas cosas una familia real en CHILE y amigos sinceros con los que compartimos en vivo y a todo color!! Sin embargo de 200o personas 5 reales es una estadistica suficiente- Lo que si seguimos insistiendo esta nueva tendencia de crear amigos ciberneticos, nos deja la gran duda en que momento nos dio miedo ser autenticos y dejar que los demas nos aceptaran con todos nuestros decfectos, en el caso de las mujeres sino cumplimos con un perfil de belleza X entonces nos sentamos detras del monitor con una imagen diferente a la que realmente somos y nos conocen como personas con un monton de bondades y sobre todo apeticible como amiga, novia y amante pero cuando se apaga el monitor el telèfono suena solo por el cobro de las tarjetas de crèdito. Debe de existir una combinaciòn sana de ambas partes virtual como real !!! pero al final es cada cual el que toma la decisiòn que le apetece màs-- Mi ùnico consejo precauciòn como cuando recorrimos los sitios de busca pareja !!! no todo lo que vemos o leemos en todos estos sitios es cierto!!! y sobre todo dediquen tiempo a vivir !! respirar y sobre todo a ser `positivos!!!!

jueves 5 de mayo de 2011

LAS MUJERES MAS DE 40 EN EL FACE

En este caso voy aclarar que de quienes comentare son las que pertenecen al grupo abierto y no perfiles privados:
LAS SIEMPRE ENFERMAS Y LLENAS DE TRAGEDIAS .Estas mujeres narran su historia de tristezas a través del sitio donde gran cantidad de personas las leen a Diario le piden a Dios que envíe ángeles a su puerta porque les cortan la luz hoy, no tienen que comer o simplemente necesitan ir al Dr , pero cuidado mas de uno contesta porque esta pobre mujer o varias su foto del perfil son artísticas casi desnudas mostrando sus hermosos cuerpos como tatuajes que tienen zas la trampa tendida ...primero porque sirve de contact love y segundo que estos hombres colaboran para recibir a cambio algo por llamarlo de ese modo, con la gran disilucion que no reciben nada porque este gran porcentaje de mujeres esta acostumbrada a vivir de esto y sobre todo a dar lastima todos los días inclusive en una semana tiene mas tragedias que un país entero NADA TONTAS AL CONTRARIO ESTE GRAN PORCENTAJE LES PODEMOS DECIR QUE HAN UTILIZADO EL FACE COMO UNA GRAN HERRAMIENTA DE MERCADEO PERSONAL Y CLARO FELICITACIONES ECONOMICAMENTE LES HA DADO SU FRUTO.
LAS LLENAS DE DIOS:::EN EL MURO PERO EN EL CHAT BUSCANDO EL CONTACTO
Otro porcentaje bastante grande podemos decir , estas mujeres dejan ver que su vida gira a través de los mandamientos del señor pero donde un caballero comenta y le da me gusta ellas están pendientes de ir tras ese hombre....así como le leen , empiezan con bendiciones y terminan con la cita formulada y muchas veces el lugar menos indicado pero en fin a estas mujeres les puedo decir que la formula les da ventaja sobre otras porque todo es muy discreto y si el caballero no cumple sus expectativas USAN SU FRASE CLICHE que Dios los bendiga.
LAS CASADAS AGREDIDAS POR EL MARIDO::
De estas ni que se diga aumentan en cantidad, mi marido no me entiende , me trata mal, estoy con el por los hijos, me siento sola . necesito un amigo que me entienda puedes ser tu PERO SABES NO ME PUEDO SEPARAR , este discurso circula mas que los mensajes en el TWITTER es increible como a través de estas palabras las personas ocultan su deseo de infidelidad desean conocer otras personas y lo escudan a través del maltrato , porque claro si tengo un deliz todo se me perdona tengo un agresor en casa. La cantidad de hombres dispuestos a escucharlas es enorme pero como dice el refrán nada es gratis en esta vida tarde que temprano llenos de paciencia tendrán su recompensa una aventura de hoy te vi mañana no me acuerdo.
Y POR ULTIMO LAS RESENTIDAS CON EL SEXO OPUESTO:
De este porcentaje siempre todos los mensajes en contra de los hombres, son basura , mentirosos, cobardes , mejor no hubieran nacido bueno imaginense el resto ...pero saben al final después de dedicarles canciones de despecho y sobre todo no me pasara nunca mas esto en el fondo no logran encontrar un hombre que se fijen en ellas el inventario de lo que se merecen lo tienen tan alto que no se dan cuenta que el de ellas esta en cero, un porcentaje de mujeres de conceptos de autoestima super bajo y sobre todo nada deberían de asistir a terapia de grupo no en face sino con un sicólogo.
mañana nos vemos ¡¡¡ seguimos

miércoles 4 de mayo de 2011

TENEMOS TODAVIA MAS QUE COMENTAR !!!

Que nos merecemos!!! es la gran pregunta cuando las personas buscan amistad en el face book , que doy y que me dan!!!Bueno primero privacidad y respeto :::::::Porque la privacidad cuando entras a grupos abiertos como el nuestro la primera regla no subir nada personal y cuando hablamos personal incluye las fotos de la familia, de los amigos y de todo lo que tenga que ver con tu vida!!! son sitios inseguros no te garantizan que tu informacion sea manejada en forma responsable!! entonces nos preguntamos porque lo hacen para que dos mil personas conozcan su vida privada y digan ohh es feliz al contrario podemos, no asegurar el porcentaje pero es alto que buscan compartir afectos con extraños para sentir compañia!!! Otra vez nos viene a la mente el tema de la soledad .....o es que el tiempo despues de los 40 nos sobra tanto que no sabemos que hacer con el....y el computador y los extraños del otro lado forman parte de nuestra vida cotidiana ....No creo___ el problema tiene un fondo mayor ... diferente que se llama autoestima y ocupacion cuando no necesitamos de los sitios de internet para desarrollarnos como personas y tenemos ocupaciones que llenan nuestra vida si acaso le damos me gusta o por saludar a nuesta familia una hora a la semana hay que vivir , respirar , cultivar actividades fuera del mundo cibernetico el tiempo es un tesoro cada minuto, hora hay que vivirlo y disfrutarlo cuando ya no tenemos ese tiempo es cuando deseamos recuperarlo y es demasiado tarde , si me muero mañana ya no estare aca para comentar! Respeto lo merecemos y mas.... cada persona es diferente , porque en los sitios abiertos insisten diariamente en mencionar a Dios el es primero que merece que se le respete , lo utilizan en una forma tan comun y corriente como decir me gusta!y nuevamente tenemos que soportar por cortesia toda la transformacion de vida de muchas personas que en 2000 ya son muchas que han cambiado sus malos conceptos de vida gracias a Dios , lamentablemente las personas son corteses pero al final piensan A MI QUE ME IMPORTA entonces van creando amigos falsos , no son sinceros y ese monton de bendiciones como dice la ley del Universo sino vienen del corazon no se cumpliran!!! nos vemos mañana!!!

martes 3 de mayo de 2011

REDES SOCIALES ( FACEBOOK)

Bueno seguimos con nuestros comentarios::: ahora viene la parte interesante cuando se abrio el face como Mujeres mas de 40 hubo que estar aclarando a mas un caballero que no era una pagina de enlace de sexo con mujeres maduras, pero aparecieron los mas interesantes :::::los poetas estos que componen casi un 30% de los 2000 amigos comienzan con su encanto de recital de versos y zas .....es como los mejores pescadores,,,,tierra fertil en mujeres suceptibles deseosas de escuchar lindas palabras perdon leer todos los dìas los versos de amor muchas veces ni originales sino de copy y pegar!!!!y acaban dando hasta la direcciòn donde viven ...y lo mas triste es imaginandose aquel hombre maravilloso que tuvo la gran suerte de elegirla a ella entre las 10000 admiradoras que tiene....pero cuidado los poetas no se dejan ver,,,,tienen el ego tan alto que no pertenecen a la parte terrenal Cuando se revisa a profundidad dichos perfiles la gran mayoria sin foto es evidente encontrar un hombre frustrado, solo en la mayoria de las veces y sobre todo asumiendo un papel de Don Juan que no le corresponde y lo ùnico que se garantizan es una coleccion de damas a sus pies. El otro grupo que en porcentaje no alcanzo a decifrar es aquel que juega de sicologo,,,pasa alabando a todas las mujeres , la mejor creaciòn que Dios pudo poner en la tierra , pobre del hombre que nos las valora, ojo :: defectos tenemos tanto hombres como mujeres asì que empieza el juego de que LAS MUJERES SOMOS VICTIMAS DE LOS HOMBRES !!! Ninguna mujer es victima de ningun hombre::: debe asumir sus responsabilidades Si la dejan es que la relaciòn no funciono, sino la aman es que se fijo en la persona equivocada, si cree que el principe azul llega como el cartero a la casa seguira en la espera , y si lamentablemente sufrio tiene el valor para seguir adelante asì que cada vez que aparecen estos ayudantes de la mente para ponerles un nombre y alimentan las frustraciones , tienen el control y nuevamente caen en la trampa de citas a ciegas con hombres que lo unico que buscan es una conquista con sexo incluido y se van disilusionando mas ! y la autoestima nuevamente al suelo y vuelven a los brazos de otro amigo Cibernetico. Los que todo les sale mal y nadie los quiere ::::::::::de estos muchos siempre tienen una disilucion amorosa , y la estan pasando tan mal que bendicion de encontrarte en la red para que seas mi paño de lagrimas !!y empiezan a narrar la historia de su vida nunca tienen la culpa de nada y wow que mujeres mas ingratas por dejar a estos hombres tan maravillosos botados pero nadie conto que eran vividores, los dejaron por ser hombres acostumbrados a buscar mujeres profesionales que los mantengan y como es un grupo de mujeres mas de 40 profesionales y muchas con su vida resuelta , hijos grandes , dinero propio son las cantidatas ideales a sufragar todos los gastos que falten TE DOY AMOR PERO ME LO PAGAS , nuevamente mas de una caera en la red de estos hombres ya que se manifiestan como que el universo no ha puesto a la mujer ideal ante ellos para brindarles todas las atenciones que se merecen. Bueno mañana conversaremos de la atenciòn que nos merecemos !!!!

lunes 2 de mayo de 2011

VOLVIMOS DESPUES DE NUESTRA AVENTURA EN EL FACEBOOK!

Que tal espero que esten siempre positivos, de nuestras experiencias les dire que ha sido un poco confuso logramos casi dos mil amigos de los cuales no conocemos ni diez. Pero si podemos hacer ya en este momento bastantes comentarios interesantes como las Redes Sociales son como el amigo cibernetico que todos añoramos perfecto, esta cuando lo necesitamos, no se queja y sobre todo pasa alabandonos mañana, tarde y noche de las buenas personas que resultamos ser sin conocerse en persona. Le dimos el mismo nombre MUJERES MAS DE 40 , bingo el sector masculino hizo su aparicion, unos bastantes jovenes , otros no tanto , pero la gran mayoria con curiosidad de realizar uno que otro contacto. En cuanto a las amigas las podemos agrupar : las que necesitan un mensaje positivo todos lo dìas, las solas divorciadas o que no tienen pareja recièn rotas las relaciones, y las que a pesar de tener 40 sienten como que ya tienen mas edad! Estos sitios deben servir de autocritica o de aportes de ideas , por ejemplo hablar de la sexualidad , de manejo de la soledad y sobre todo reconocer realmente que significa LA AMISTAD........Que es la amistad:::::: es un vinculo personal REAL de personas que tienen gustos afines, se relacionan y crean lazos de lealtad en persona , asì que cuando aquellas personas sus amigos ciberneticos se quieren , se desean buenos propositos CON QUIEN HABLAN!!! Es importante hacer una encuesta que si se pasan en la vida real ese mismo vinculo sobreviva ! o muera en el intento. La tematica va cambiando , hay personas que les encanta sobresalir , otras mantienen un perfil mas bajo y la mayorìa casi que toda aparecen de vez en cuando!!!! Otro punto que es asombroso es como las personas no respetan los espacios privados de los demas , un sitio debe respetarse o por lo menos sugerir autorizacion para colgar cualquier cosas ,,,,pero no parece un periodico de paginas amarillas encuentras ,,,flores, cartitas, saluditos de todo tipo pero son enviados con cariño de parte de esa persona lo que no sabe que facebook cada vez que cuelgas abracitos de jala todos los contactos y llegan a todos los que ni les interesa ver quien le envia a quien florcitas , entonces ese tiempo..... no se vuelve productivo sino improductivo! Actividades cuando realizas aunque sea una subasta y convocas a un evento todos le dan ASISTIRE , CONFIRMAN y PIDEN UNA Y OTRA VEZ INFORMACION, y zaz a la hora de la verdad de verse fisicamente ni alma!!! sera que no quieren salir del computador o la autoestima es tan baja que no da ni para ir a una actividad! Mañana seguimos por que es un tema que se las trae!!!!!

lunes 10 de enero de 2011

LA 5 REGLAS DE LOS SITIOS EN INTERNET!

1-NO PENSAR QUE LOS AMIGOS DEL FACE BOOK SOLUCIONARAN TU VIDA AMOROSA, ECONOMICA Y SENTIMENTAL .

‎2-EN POCAS OCASIONES EL ENTABLAR RELACIONES EN INTERNET , FUERA DEL COMPUTADOR TERMINAN EN EXITO.

3-CREER SUBIR LA AUTOESTIMA DETRAS DEL COMPUTADOR, NO EXITE LAS PERSONAS REALES SON REALES EN ESTE MUNDO.

‎4-SUSTITUIR UNA COPA DE VINO, UN CAFE, AIRE, POR LA ADICCION DE BUSCAR LOS AMIGOS EN INTERNET! ALTO NECESITAS UN PSICOLOGO.....

‎5-NO MANIFESTAR PALABRAS TE QUIERO , ERES UNA MI MEJOR AMIGA , ERES EL HOMBRE DE MI VIDA SIN QUE NO SE DESAPAREZZCA CON SOLO APRETAR EL MOUSE.

LOS NUEVOS DEPREDADORES DE LA RED!!!!!!!!!SOBRE LAS MUJERES O HOMBRES MADUROS.

DESPIERTA :::::::::::::::.SUS FRASES CLICHE SON ESTAS EN LA MEJOR EDAD: NOS GUSTAS MAS MADURAS SABEN LO QUE QUIEREN: Y COMO LO QUIEREN:::.TIENEN LA VIDA RESUELTA::::ME GUSTA UN HOMBRE MADURO ...SU COMPAÑIA EN MEJOR QUE CON ALGUIEN DE MI EDAD,,,,,ERES SUMAMENTE INTERESANTE:.... COMO ANDAS VESTIDA::..EL SEXO CLARO QUE TE GUSTA PODEMOS HABLAR ABIERTAMENTE.

EL SUTIL JUEGO DE LAS PALABRAS EN EL MOMENTO OPORTUNO CUANDO LA SOLEDAD Y EL FRACASO DE MUCHAS RELACIONES HACE ECO EN LOS OIDOS DE TODAS LAS PERSONAS QUE DE ALGUNA FORMA U OTRA SIENTEN SOLEDAD Y LAMENTABLEMENTE APARECEN ELLOS O ELLAS MENOS DE EDADES DE 28 A 38 AÑOS DANDOSE EL FIESTIN EN INTERNET DONDE ENCUENTRAN UN GRAN MERCADO DONDE SATISFACER DOS PROPOSITOS CLAROS ECONOMICOS Y SEXUALES.

DE LO QUE PUDIMOS RECOPILAR EL DAÑO ES MAYOR PORQUE SALEN ELLOS O ELLAS SUMAMENTE LASTIMADOS .......PIERDEN MAS QUE LA PARTE ECONOMICA EL EGO LASTIMADO FORMAN PARTE DE UN JUEGO PELIGROSO QUE MUCHAS PERSONAS LAS HAN LLEVADO INCLUSIVE A LA MUERTE.

CREEMOS FIRMEMENTE QUE NO NACIMOS POR UN COMPUTADOR , DEBEMOS ESTAR AL DIA CON LA TECNOLOGIA, PERO EL CONTACTO DEL SER HUMANO NO CAMBIA DEBE DARSE SIEMPRE FRENTE A FRENTE,,DE ACUERDO A LOS INTERESES, A LAS CONDICIONES SOCIO ECONOMICAS Y ADEMAS NO PERDER DE VISTA LOS VALORES DE CADA UNA DE LAS PERSONAS.

CUANDO HAGAN CONTACTO CON UNA PERSONA ....BUSQUEN EL LADO POSITIVO DE LA CHARLA , COMPARTIR, CONVERSACION E INTERESES PERO LA VIDA PRIVADA POR SER PRIVADA DEBE MANTENERSE , EL CREER QUE EL FACE BOOK ES EL DIARIO VIVIR DE TODAS NUESTRAS ACTUACIONES REFLEJA UNA AUTOESTIMA MUY BAJA DE NO TENER MAS NADA QUE HACER CON NUESTRO VALIOSO TIEMPO

EL TENER 1 O 10000 AMIGOS NO TE GARANTIZA QUE ERES UN GRAN AMIGO AL CONTRARIO MUCHOS DE LOS QUE ESTAN EN TU PERFIL O PROFILE COMO LE LLAMEN NI TAN SIQUIERA SE CONOCEN - EMPEZAR CON DARLE CALIDAD AL TU SITIO ELECTRONICO QUE SIRVA DE ENLACE PARA QUE TE RENUEVE DE ENERGIA. CADA DIA Y NO SUCEDA LO CONTRARIO TE QUITE TU ENERGIA.

CUIDADO SI CAES EN LA TENTACION :___TEN PRESENTE SIEMPRE CITAS EN LUGARES DONDE CONCURRAN MUCHAS PERSONAS, LLEVAR DINERO EN TU BOLSILLO, CELULAR CARGADO, Y POR LO MENOS UNA PERSONA QUE SEPA QUE TIENES UNA CITA A CIEGAS CON UN O UNA PERSONA ...QUE EN TU VIDA HAS VISTO PERO QUE SE CONOCEN COMO HACE 1OOO SIGLOS EN EL FACE...

miércoles 5 de enero de 2011

COMO ENFRENTAR LA SOLEDAD?

Pasos útiles
Ya que la soledad es innegable y será experimentada por todo ser humano, pues en algún momento se tendrá la sensación de que "algo falta", es posible llevar a cabo algunas medidas para mejorar el estado anímico: •Ser muy sincero y buscar dentro de uno mismo qué tipo de soledad es la que se sufre y a qué circunstancias se deben. •Perder el miedo a mirar dentro de nosotros, y afrontar la necesidad de saber cómo somos: nuestras ilusiones y ambiciones, limitaciones y miedos, además de evaluar honestamente la autoimagen. •Tomar la iniciativa para entablar nuevas relaciones; se puede determinar qué personas nos interesan, y luego elaborar una estrategia para contactarlas. •Considerar que no hay nada qué perder y que el miedo al rechazo es un freno para entablar nuevas amistades o amores. •Hacer a un lado la actitud de víctima, pues aunque el mundo resulta en ocasiones cruel y materialista, seguro que hay personas que desean conocer a alguien como nosotros. •Evitar encerrarse en uno mismo cuando se tenga fuerte sensación de soledad, ya que puede generarse mayor daño. Es mejor contar con quién hablar e intimar y a quién querer. •Pensar que no somos tan raros como pensamos; para comprobarlo no hay más que hablar a profundidad y confianza con alguien. Tenemos la capacidad de "llenar" a más gente de la que creemos, y nos pueden resultar atractivas muchas personas que tenemos muy cerca. •Iniciar o retomar alguna actividad deportiva o artística también suele ayudar a mejorar el estado de ánimo, además de que facilita la convivencia con quienes poseen aficiones similares.

martes 4 de enero de 2011

RANDA EL HADA DE ENERO

Randa su virtud es otorgar alegría y felicidad. Es muy paciente y luminosa, trae la energía del sol. Se la invoca cuando nos encontramos faltos de energía o cuando alguien que conocemos la necesita por alguna situación particular
Un saludo para todas nuestras amigas que cumplen años en este mes

martes 28 de diciembre de 2010

FELIZ AÑO NUEVO Y PROSPERO 2011

LES DESEAMOS DE TODO CORAZON SALUD TRABAJO Y SOBRE TODO AMOR EN FAMILIA EN PAREJA!!!!SON LOS INGREDIENTES DE UNA VIDA FELIZ!!!!!!!!!!!